Siyez Buğdayı

Siyez Buğdayı

Siyez Buğdayı Nedir? Faydaları Nelerdir? Yüksek protein içeriği ile metabolizmayı hızlandırır. Düşük glisemik indeksi ile kan şekerini daha stabil tutar. Pirinç yerine daha sağlıklı bir seçim olabilir. Kabızlık şikayeti olanlar siyezi yüksek lif ve posa içermesi nedeni ile tercih edebilirler….

Devamını Oku
Aşure Tarifi

Aşure Tarifi

Hayırlısı ile aşure ayına girdik bende aşuremi yaptım ALLAH kabul etsin. Arkadaşlar ben aşureyi fasulye ve nohut çok oldu mu sevmiyorum. Vereceğim ölçüleri siz kendinize göre fazlalaştırabilir dilediğiniz kadar azaltabilirsiniz.   Aşure Tarifi İçin Malzemeler   1 kilo buğday 1…

Devamını Oku
Top