Yoğurtlu Meyve Salatası Tarifi İçin Malzemeler 1 kg. karışık mevsim meyveleri (dileğe göre çeşitleri) 1 kase yoğurt 1 yemek kaşığı bal 1 çay bardağı müsli Yoğurtlu Meyve Salatası Hazırlanışı İlk…
Devamını OkuDiyet Yemekleri
Diyet Yemekleri kategorisindeki tarifler. Yemek ve Tatlı Tarifleri – Tamamı denenmiş ve resimli, güvenerek yapabileceğiniz en güzel tarifler.
Dövmeç Tarifi
Dövmeç Tarifi İçin Malzemeler 4 adet haşlanmış yumurta 1 demet yeşil soğan 1 tutam maydanoz Yarım çay bardağı zeytinyağı 1 adet orta boy limon Yeterince tuz Dövmeç Hazırlanışı Derin bir…
Devamını Oku
Gökkuşağı Salatası Tarifi
Gökkuşağı Salatası Tarifi İçin Malzemeler 1 kişilik olarak düzenlenmiştir 2 adet orta boy avokado 1 fincan lor peyniri 1 adet orta boy portakal (veya bir dilim ananas) 3 adet çeri…
Devamını Oku
Havuç ve Lahana Salatası Tarifi
Havuç ve Lahana Salatası Tarifi İçin Malzemeler 1/2 beyaz lahana (ince kıyılmış) 3 adet orta boy havuç (rendelenmiş) 2 sap kereviz (ince kıyılmış) Yarım çay bardağı elma sirkesi 1 tatlı…
Devamını Oku
Karalahana Sıcak Salata Tarifi
Karalahana Sıcak Salata Tarifi İçin Malzemeler 1/2 orta boy karalahana 1 küçük kase haşlanmış kuru fasulye 1 küçük kase haşlanmış mısır Yarım çay bardağı zeytinyağı 1-2 diş sarımsak Yarım çay…
Devamını Oku
Sütlü Havuç Çorbası
Sütlü Havuç Çorbası Tarifi İçin Malzemeler 3 adet orta boy havuç 1 su bardağı süt 4 su bardağı su 1 çorba kaşığı tereyağı 1 orta boy patates Yarım yemek kaşığı…
Devamını Oku
Diyet Tavuk Salata Tarifi
Diyet Tavuk Salata Tarifi İçin Malzemeler Göğüs eti (ince dilimlenmiş) Marul Domates Kırmızı biber Salatalık turşusu Limon Light soya sosu Diyet Tavuk Salata Hazırlanışı Tavuklar yağsız tavada arkalı önlü pişirilir….
Devamını Oku
Acılı Diyet Yoğurt Tarifi
Acılı Diyet Yoğurt Tarifi İçin Malzemeler 200 gram yoğurt 4 çorba kaşığı yulaf ezmesi 1 çorba kaşığı pul biber 1 tatlı kaşığı zerdeçal 1 tatlı kaşığı zencefil 10 çiğ badem…
Devamını Oku
Yulaflı Yoğurt Tarifi
Yulaflı Yoğurt Tarifi İçin Malzemeler 200 gram süzme yoğurt 4 çorba kaşığı pudra şekeri veya bal 1 paket vanilya 2 çorba kaşığı labne peyniri 4 çorba kaşığı yulaf ezmezi 4…
Devamını Oku
Buğdaylı Mercimek Çorbası Tarifi
Buğdaylı Mercimek Çorbası Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı kırmızı mercimek Yarım su bardağı aşurelik buğday 6 su bardağı et suyu 2 çorba kaşığı soya yağı Yeterince safran Tuz Buğdaylı…
Devamını Oku
Fırında Yarma Şeftali Tarifi
Fırında Yarma Şeftali Tarifi İçin Malzemeler 4 adet şeftali 150 gram ceviz içi 2 yemek kaşığı bal Fırında Yarma Şeftali Hazırlanışı Kabın içerisinde cevizle bal karıştırılır. Ortadan bölünmüş şeftalinin çekirdeği…
Devamını Oku
Brokoli Çorbası Tarifi
Brokoli sevenler için harika bir çorba. Bu çorba özellikle diyet yapanlar için de öneriler arasında yerini almıştır. Diyet için çaba sarf edenlerin tercihine bırakıyoruz. Brokoli Çorbası Tarifi İçin Malzemeler 1…
Devamını Oku